Archives

Tool #1: Emotioneel ontstressen (breng je emoties in kaart, als een emotiedetective)   De toevloed van prikkels stoppen. Overbodige rommel opruimen. Prioriteiten stellen. Met elkaar regels [...]

In hoofdstuk 7 van ons nieuwe boek Werkvuur leggen we uit dat je drie dingen moet doen om uit de hyperzone te komen: grenzen stellen, in emotionele zin ont-stressen en een wij-gevoel creëren. [...]