Zeg eens eerlijk: zit jij aan de top van je kunnen?
Zeg eens eerlijk: zit jij aan de top van je kunnen? Gevoelsmatig zeg je misschien ja. Maar nee klopt waarschijnlijk meer. Uit onderzoek naar werkprestaties blijkt dat de meeste mensen op niet meer dan halve kracht presteren. De helft van de energie blijft ongebruikt en lekt weg. Zomaar, zonder dat we er erg in hebben. Als je bijvoorbeeld heel veel ballen in lucht meent te moeten houden, dan versnipper je je energie. Je doet niets voor 100%, ook al zet je je voor 200% in. De stress die hiermee gepaard gaat, put je geleidelijk uit. We spreken dan van een burn-out. Maar hoewel hier (terecht) veel aandacht naar uitgaat, lijden ondertussen hele volksstammen aan het tegengestelde probleem: een bore-out. Ze zijn wel aanwezig, maar geestelijk zijn ze heel ergens anders. Ze vervelen zich en trekken zich in zichzelf terug. Op het werk en thuis. Ongelofelijk zonde. Tenzij je er oprecht van overtuigd bent dat jouw hoogste levensdoel is om op de bank te blijven hangen, van tv-kanaal naar tv-kanaal te zappen en het leven aan je voorbij te laten gaan.
Uit de bestseller Waar haal je de energie vandaan?
